ment à tonifier ses muscles et à affiner sa silhouette. Cette pratique entraîne aussi d'autres effets positifs.
Les électrostimulations peuvent ainsi soulager des douleurs chroniques et les articulations , notamment pour les séniors atteint de sarcopénie (diminution progressive des capacités musculaires, ndlr). Car aucune charge lourde ne sera utilisé pendant les entrainements.
Elles permettent aussi une meilleure circulation sanguine en irrigant les muscles.
Les impulsions n’ont aucun impact sur la peau, elles agissent uniquement sur les muscles.